recommend は経験や評価に基づいて適切な選択肢を勧める語、suggest は案や可能性を提示する広い語です。基本構文はよく似ています。
recommend：よい選択として勧める
I recommend reviewing five words at a time. は「一度に5語ずつ復習することをお勧めします」です。よい選択として勧めるという点を中心に捉えると、訳語だけに頼らず判断できます。
suggest：案を出す、または可能性を示す
The results suggest that shorter sessions work better. は「結果は短い学習時間のほうが効果的だと示唆しています」です。recommendと似た場面でも、文中で何を目的語や基準にしているかに注目してください。
迷ったときの判断基準
自分の評価に基づく推奨なら recommend、検討用の案や証拠が示す可能性なら suggest が自然です。どちらも doing や that節を取れます。
日本語訳が同じに見えるときは、単語だけでなく主語・目的語・前置詞を含む文の形で比べると誤用を減らせます。
よくある間違い
次の点を確認してから、自分が実際に使う場面の短文へ置き換えて練習しましょう。
- recommend doing / suggest doing
- recommend that / suggest that
- recommend 人 to do、suggest 人 to do は基本的に避ける